為何一緊張就想上廁所?

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  你上班遲到了,老闆十分生氣,要你馬上到他的辦公室去一趟,就在你这名 時候,你老要想上廁所;準備了可是我我的考試即將開始,老師在臨發卷前問同學們還有什麼問題,你舉手,説大便憋不住了……

  而某些人的状况會特別嚴重,在緊張時會伴隨腹痛或便意,食用冷辣生鮮食品會拉肚子,你可能把這些事歸咎於緊張可能吃壞了肚子。實際上,這是一種功能性胃腸病——腸易激綜合徵。

  “腸易激綜合徵是一種常見的胃腸道功能障礙性疾病,一般不會發展或演變成惡性疾病。但作為一種功能性疾病,患者對於治療要做好打持久戰的準備,還要綜合作土辦法 戰。”中國醫師協會消化醫師分會委員、廣東省醫師協會消化醫師分會主任委員、廣東省人民醫院消化內科主任沙衛紅説。這種疾病發生率並不低,在中國,10%~15%的人患有該病;在美國,發病率則超過了20%。

  然而,這種嚴重影響生活的腸胃疾病就醫率卻相當低。主要意味着 是患者對該疾病的認識欠缺,以為当事人可是我我偶感不適,隨意服用某些消化類藥物,忽視了其是慢性腸胃病反覆發作的表現,耽誤了去醫院就診並及時得到妥善診斷和治療的時間。

  鋻於腸易激綜合徵的症狀複雜,可因個體而不盡相同,且反覆發作,嚴重影響患者生活品質。可是我我,發現相關症狀後,首要的應對土辦法 可是我我及時就醫,了解自身疾病的誘發因素、發病機制和當前病情發展程度,在醫生指導下對症治療,調整飲食結構,改善情緒狀態,實現逐漸康復的目標。

  “放鬆的心態和良好的飲食習慣是治療的首要條件。改善情緒狀態,改變生活和工作狀態,症狀便會得到明顯改善。同去,配合生活土辦法 的調整,經常進行體育鍛鍊;防止攝入過量的脂肪和刺激性食物,如咖啡、异丙醇等;儘量少吃産氣的食品,如奶製品、大豆等。以腹瀉為主要症狀的患者應該根據具體状况少吃些粗纖維蔬果;以便秘為主要症狀的患者可不也能多吃些带有纖維素的食物,增加大便容積,緩解便秘症狀。”沙衛紅説。

  患者可在醫生指導下選用解痙劑緩解相應症狀,服用止瀉劑、導瀉劑改善腹瀉、便秘的症狀,或通過益生菌調整腸道有益菌群,緩解腹部不適症狀。對上述治療無效且伴有明顯精神症狀者,可在醫生指導下使用抗抑鬱藥。

  “正確規範的藥物治療也必不可少,通常以腸道解痙劑、腸道微生態製劑等為主。對於反覆發作的慢性腹瀉,反覆使用抗生素會導致腸道菌群紊亂,反而不利於疾病的治療。有類似症狀的患者應該及早到正規醫院的消化內科就診,在專業醫生的指導下進行規範治療。”沙衛紅説。

  (據《南方日報》)